|
دو دقیقه
|
|
|
بیایید یِ شرط دو دقیقه ای واسه خودتون داشته باشین
مثلا امروز دودقیقه به هیچ چیز فکر نکن بزار مغزت یکم اروم بگیره
دو دقیقه به آیندت فکر کن ببین چیکار کردی واسش
دودقیقه به داشته هات فکر کن به کسایی که دوست دارن
دودقیقه هم به نداشته هات فکر کن ببنین چیکار باید بکنی ک بدستشون بیاری
دودقیقه بِه اینکه چِه کارایی میتونه خوشحالت کنه
ده دقیقه به بهترین شکل ممکن به مغزت استراحت بده
بزار بهترین خاطره ها توی مغزت مرور شه°
به اندازه ی کافی در روز تنش و استرس داری [امتحانات، درس، هرچی اصلا]
پس الان ارامش را هر روز مهمون خودت کن فقط با ده دقیقه
بیایید قول بدیم که هر روز چنین باشیم
نظرات شما عزیزان:
|
|
شنبه 7 آبان 1401برچسب:, |
|
|
| |
تبادل لینک هوشمند 
<-PollName->
خبرنامه وب سایت: